Tokluk Kan Şekeri
Tokluk kan şekeri, yemek yedikten 2 saat sonra ölçülen kan şekeri seviyesidir. Tokluk kan şekeri değeri, vücudun yenilen yiyeceklere nasıl tepki verdiğinin bir göstergesidir.
Tokluk kan şekeri değeri 140 mg/dl'nin altında ise normal kabul edilir. 140-200 mg/dl arasında ise pre-diyabet (gizli şeker) durumu söz konusudur. 200 mg/dl'nin üzerinde ise şeker hastalığı tanısı konulur.
Tokluk kan şekeri yüksekliği, aşağıdaki risk faktörlerini olan kişilerde daha yaygındır:
- Ailesinde diyabet öyküsü olan kişiler
- Obez veya aşırı kilolu kişiler
- Yeterince egzersiz yapmayan kişiler
- Hipertansiyon veya kalp hastalığı olan kişiler
- 45 yaşın üzerinde olan kişiler
Tokluk kan şekeri yüksekliği, aşağıdaki sağlık sorunlarına yol açabilir:
- Diyabet
- Kalp hastalığı
- Felç
- Göz sorunları
- Böbrek hastalıkları
- Sinir hasarı
Tokluk kan şekeri yüksekliğini önlemek için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet uygulamak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Yeterince uyumak
- Stresi yönetmek
Tokluk kan şekeri yüksekliği olan kişiler, doktorun önerdiği şekilde tedavi görmelidir. Tedavi, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisinden oluşur.
Tokluk kan şekeri ölçümü, genellikle kan testi ile yapılır. Kan testi, aç karnına veya yemek yedikten sonra yapılabilir. Tokluk kan şekeri ölçümü için, yemek yedikten 2 saat sonra kan alınır.
Tokluk kan şekeri ölçümü, diyabet teşhisi, diyabetin kontrol altında olup olmadığının değerlendirilmesi ve diyabetli kişilerin tedaviye yanıtını izlemek için kullanılır.
