Kalp Çarpıntısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kalp çarpıntısı, kalbinizin bir atışı atladığı veya fazladan bir atış eklediğine dair hislerdir. Çarpıntı esnasında kalp atışınızın fazlasıyla farkında olabilirsiniz.

Kalp Çarpıntısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
23 Şubat 2021 - 08:49
Bu his boyun, boğaz veya göğüste hissedilebilir ve kalp ritminiz değişiyor olabilir. Bazı kalp çarpıntısı türleri zararsızdır. Bu çarpıntılar, tedavi gerektirmeksizin kendiliğinden düzelir, ancak diğer durumlarda, kalp çarpıntısı ciddi bir duruma işaret ediyor olabilir.

Kalp Çarpıntısının Nedenleri
Kalp çarpıntısının olası nedenleri şunları içerir:
• Yorucu egzersiz
• Aşırı kafein veya alkol kullanımı
• Sigara ve puro gibi tütün ürünlerinden nikotin
• Stres
• Kaygı
• Uyku eksikliği
• Korku
• Panik
• Dehidrasyon
• Hamilelik dahil hormonal değişiklikler
• Elektrolit anormallikleri
• Düşük kan şekeri
• Anemi
• Aşırı aktif tiroid veya hipertiroidizm
• Kandaki düşük oksijen veya karbondioksit seviyeleri
• Kan kaybı
• Şok
• Ateş
• Soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları, bitkisel takviyeler, besin takviyeleri ve reçetesiz satılan ilaçlar
• Astım inhalerleri ve dekonjestanlar gibi reçeteli ilaçlar
• Amfetamin ve kokain gibi uyarıcılar
• Kalp hastalığı
• Aritmi veya düzensiz kalp ritmi
• Anormal kalp kapakçıkları
• Sigara içmek
• Uyku apnesi

Bazı kalp çarpıntıları zararsız olarak görülür, ancak aşağıdaki durumlar, altta yatan farklı hastalıkların işareti olabilir: 
• Konjestif kalp yetmezliği
• Teşhis edilmiş bir kalp rahatsızlığı
• Kalp hastalığı risk faktörleri
• Kusurlu bir kalp kapakçığı

Ne zaman Doktora Başvurmak Gerekir?
Kalp çarpıntınız ve teşhis edilmiş bir kalp probleminiz varsa hemen bir doktora başvurun.

Aşağıdakiler gibi diğer semptomlarla beraber oluşan çarpıntılarınız varsa doktora başvurun:
• Baş dönmesi
• Zayıflık
• Baş dönmesi
• Bayılma
• Bilinç kaybı
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Nefes almada zorluk
• Asiri terleme
• Göğsünüzde ağrı, basınç veya sıkışma
• Kollarınızda, boynunuzda, göğsünüzde, çenenizde veya sırtınızda ağrı
• Dakikada 100 atımdan fazla nabız hızı
• Nefes darlığı

Bunlar daha ciddi bir durumun belirtileri olabilir.

Kalp Çarpıntısının Nedenini Teşhis Etmek
Kalp çarpıntısının nedenini teşhis etmek çok zor olabilir, özellikle de doktor muayenehanesindeyken çarpıntı meydana gelmiyorsa veya taktığınız aritmi monitörüne yakalanmıyorsanız teşhis zorlaşabilir. 

Doktorunuz teşhis koyabilmek için kapsamlı bir muayene isteyecektir. Aşağıdakilerle ilgili soruları yanıtlamaya hazır olun:
• Fiziksel aktivite
• Stres seviyeleri
• Reçeteli ilaç kullanımı
• Sağlık koşulları
• Uyku düzeni
• Kafein ve uyarıcı kullanımı
• Alkol kullanımı
• Adet geçmişi

Gerekirse doktorunuz sizi kardiyolog olarak adlandırılan bir kalp uzmanına sevk edebilir. Bazı hastalıkları veya kalp sorunlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olacak testler şunları içerir:
• Kan testi
• İdrar tahlili
• Stres testi
• Holter monitörü kullanılarak 24 ila 48 saat süreliğine kalp ritmi kaydı
• Kalbin ultrasonu veya ekokardiyogram
• Elektrokardiyogram
• Göğüs röntgeni
• Kalbinizin elektriksel işlevi hakkında bilgi almak için elektrofizyoloji çalışması
• Kanın kalpte atış şeklini kontrol etmek için koroner anjiyografi

Kalp Çarpıntısı Tedavisi
Kalp çarpıntısının tedavisi, çarpıntılarınızın nedenine bağlıdır. Doktorunuzun altta yatan tıbbi durumları ele alması gerekecektir.

Bazen doktor nedenini bulamaz. Çarpıntılarınız sigara içmek veya çok fazla kafein tüketmek gibi yaşam tarzı seçimleri nedeni ile oluşuyorsa, yapmanız gereken tek şey bunların tüketimini sınırlandırmak ya da ortadan kaldırmaktır. Kullandığınız ilaçların kalp çarpıntısına neden olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuza alternatif ilaçlar veya tedaviler hakkında danışın.

Kalp Çarpıntısının Önlenmesi
Doktorunuz, herhangi bir tedaviye gerek olmadığını düşünürse, çarpıntı olma olasılığınızı azaltmak için şu adımları izleyebilirsiniz.
• Onlardan kaçınabilmek için tetikleyicilerinizi belirlemeye çalışın.
• Aktiviteleriniz dışında beslenme şeklinizinbir kaydını tutun ve çarpıntı olduğunda not alın.
• Endişeli veya stresliyseniz, rahatlama egzersizlerini, derin nefes almayı, yoga veya tai chi'yi deneyin.
• Kafein alımınızı sınırlayın veya durdurun. Enerji içeceklerinden kaçının.
• Sigara veya tütün ürünlerini bırakın.
• Kullandığınız bir ilaç çarpıntı yapıyorsa, doktorunuza içtiğiniz ilaçla ilgili herhangi bir alternatif talep edin.
• Düzenli egzersiz yapın. 
• Sağlıklı beslenin. 
• Alkol alımını en aza indirin.
• Kan basıncınızı ve kolesterol seviyenizi normal düzey aralığında tutmaya çalışın.
Reklam

YORUMLAR

  • 0 Yorum
  • Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapınız.