Bebeklerde Bağışıklık Sistemi Nasıl Gelişir ve Güçlenir?
Sağlıklı bir yaşamın temelleri için bebeklerde bağışıklık sistemi konusuna önem vermek gerekiyor. Bebeklerin gelişiminde aksama nedenlerini bilerek çözümler elde edilebilir.
Hangi Durumlarda Bebeklerde Bağışıklık SistemiKötüye Gider?
Bağışıklık sistemi ve uyku arasında doğrudan bir bağ bulunuyor. Yeterli uyumayan çocuk kolay hastalanır sözü genel olarak geçerli denebilir. Özellikle gelişim aşamasında erişkinlere göre daha belirgin bir ihtiyaç vardır. Yeterince iyi şekilde uyumayan hastalarda kolay bir hastalığa yakalanma durumu görülebilir. Uyku dışında şu nedenlere odaklanabilirsiniz:
• Doğal anne sütünün alınmamış olması
• Beslenmede dengesizlik
• Güvenli bir alanda olmamak
• Aşıların tam yapılmaması
• Temizlik kurallarına uyulmaması
• Sigara içilen ve kalabalık ortamda bekletilmesi
• Sevgisiz aile ortamı, huzursuz yaşam koşullarıbebeklerde bağışıklık sistemini geliştirmeyi engeller.
Bağışıklık SistemiNeden Önemli?
Bebeklerde ve genel olarak tüm canlılarda vücudun dış etkenlere karşı korunmasını sağlayan, mücadele ederek onarımda etkisi olan bağışıklık sistemidir. Bu sistem vücudun varlığının sağlıklı şekilde devam etmesini amaçlar. Bunu yaparken de besinler ve çeşitli faktörlerden yararlanır.
Bebeklerde bağışıklık sistemi in geliştiği döneme bakılınca anne karnında başlayan bir süreç vardır. Doğum ardından da anne karnından elde edilen koruyucu madde bir süre devam eder. Ancak beslenme ve diğer koşullara önem verilir.
Bebeklerde Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çözümler
Beslenme açısından bebeklerde bağışıklık sistemini güçlendiren tüm ayrıntılara önem vermek gerekiyor. Anne sütü faydaları bu anlamda en etkili çözümlerden biridir. Ayrıca2 yaşına kadar anne sütüiçmeye devam etmelidir.
• Hijyen kurallarına dikkat
• Mutlu-huzurlu yaşam
• Sağlıklı çevre koşulları
• İşlenmiş gıdalardan paketli tüm yiyeceklerden uzak durulmalıdır, doğal besin maddelerinden taze şekilde tüketmeye özen gösteriniz.
• Vitamin alırken özen gösterilmelidir. A, C, D, E vitaminleri alınmalıdır.
• Demir, çinko ve selenyum yeterli düzeyde alınmalıdır.
• Bebeklerde bağışıklıksistemi için omega3 ve omega6 alınmalıdır.
• Prebiotik ve probiotikler savunma sistemini güçlendirir.
• Bebeklikten itibaren olması gereken aşılar olmalıdır.
Anne Hasta Olursa Süt İçin Ne Yapmalı?
Anne hasta olduğunda bebek bağışıklık sistemi sütten dolayı etkilenmez,fakat maske ve eldiven kullanarak süt vermesi önerilir. Bebekler mama ile besleniyorsa sadece anne sütü alamadığında bu olmalıdır.
Sağlıklı bir yaşamın temelleri için bebeklerde bağışıklık sistemi konusuna önem vermek gerekiyor. Bebeklerin gelişiminde aksama nedenlerini bilerek çözümler elde edilebilir.
Hangi Durumlarda Bebeklerde Bağışıklık SistemiKötüye Gider?
Bağışıklık sistemi ve uyku arasında doğrudan bir bağ bulunuyor. Yeterli uyumayan çocuk kolay hastalanır sözü genel olarak geçerli denebilir. Özellikle gelişim aşamasında erişkinlere göre daha belirgin bir ihtiyaç vardır. Yeterince iyi şekilde uyumayan hastalarda kolay bir hastalığa yakalanma durumu görülebilir. Uyku dışında şu nedenlere odaklanabilirsiniz:
• Doğal anne sütünün alınmamış olması
• Beslenmede dengesizlik
• Güvenli bir alanda olmamak
• Aşıların tam yapılmaması
• Temizlik kurallarına uyulmaması
• Sigara içilen ve kalabalık ortamda bekletilmesi
• Sevgisiz aile ortamı, huzursuz yaşam koşullarıbebeklerde bağışıklık sistemini geliştirmeyi engeller.
Bağışıklık SistemiNeden Önemli?
Bebeklerde ve genel olarak tüm canlılarda vücudun dış etkenlere karşı korunmasını sağlayan, mücadele ederek onarımda etkisi olan bağışıklık sistemidir. Bu sistem vücudun varlığının sağlıklı şekilde devam etmesini amaçlar. Bunu yaparken de besinler ve çeşitli faktörlerden yararlanır.
Bebeklerde bağışıklık sistemi in geliştiği döneme bakılınca anne karnında başlayan bir süreç vardır. Doğum ardından da anne karnından elde edilen koruyucu madde bir süre devam eder. Ancak beslenme ve diğer koşullara önem verilir.
Bebeklerde Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Çözümler
Beslenme açısından bebeklerde bağışıklık sistemini güçlendiren tüm ayrıntılara önem vermek gerekiyor. Anne sütü faydaları bu anlamda en etkili çözümlerden biridir. Ayrıca2 yaşına kadar anne sütüiçmeye devam etmelidir.
• Hijyen kurallarına dikkat
• Mutlu-huzurlu yaşam
• Sağlıklı çevre koşulları
• İşlenmiş gıdalardan paketli tüm yiyeceklerden uzak durulmalıdır, doğal besin maddelerinden taze şekilde tüketmeye özen gösteriniz.
• Vitamin alırken özen gösterilmelidir. A, C, D, E vitaminleri alınmalıdır.
• Demir, çinko ve selenyum yeterli düzeyde alınmalıdır.
• Bebeklerde bağışıklıksistemi için omega3 ve omega6 alınmalıdır.
• Prebiotik ve probiotikler savunma sistemini güçlendirir.
• Bebeklikten itibaren olması gereken aşılar olmalıdır.
Anne Hasta Olursa Süt İçin Ne Yapmalı?
Anne hasta olduğunda bebek bağışıklık sistemi sütten dolayı etkilenmez,fakat maske ve eldiven kullanarak süt vermesi önerilir. Bebekler mama ile besleniyorsa sadece anne sütü alamadığında bu olmalıdır.
