Astral projeksiyon, kişinin bedensel formundan ayrılarak, bilinçli bir şekilde ruhsal bir yolculuk yaptığına inanılan bir deneyimdir. Bu fenomen, fiziksel bedeni uyku veya derin gevşeme sırasında geride bırakarak, ruhun veya bilinçli varlığın astral düzlemde seyahat ettiğini iddia eder. Astral düzlem, fiziksel dünyanın ötesinde olduğu düşünülen, ruhsal ve metafiziksel bir varoluş düzlemidir.
Astral projeksiyon genellikle şunlarla ilişkilendirilir:
- Lucid rüya: Kişinin rüya sırasında bilinçli hale geldiği bir durum.
- Out-of-body experience (beden dışı deneyim): Kişinin kendi bedenini dışarıdan gözlemleyebilmesi.
- Meditasyon ve derin trans: Astral projeksiyon genellikle meditasyon veya transa girme teknikleri ile indüklenir.