Anoreksiya Nervoza Nedir?
Anoreksiya nervoza, vücut ağırlığında anormal derecede düşüklük, hissedilen yoğun kilo alma korkusu, ve çarpık kilo algısı ile karakterize edilen bir beslenme bozukluğudur. Basitçe söylemek gerekirse, bu rahatsızlığı yaşayan kişiler, ne kadar zayıf olurlarsa olsunlar, kendilerini şişman hisseder ve kilo almaktan aşırı derecede korkarlar. Bu korku, onları aşırı derecede az yemek yemeye veya hiç yememeye iter.
Anoreksiya Nervoza'nın Belirtileri
Anoreksiya nervoza, sadece yeme alışkanlıklarını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel ve psikolojik birçok belirtiye de neden olur. Bu belirtiler şunları içerebilir:
- Aşırı kilo kaybı: Vücut kitle indeksi (VKİ) ciddi şekilde düşer.
- Yeme bozuklukları: Yemek yememek, çok az yemek yemek, belirli yiyecekleri yememek, yemekleri saymak veya saklamak.
- Vücut imajı bozukluğu: Kendini şişman veya çirkin hissetmek, aynada bakmaktan kaçınmak.
- Mükemmeliyetçilik: Her şeyi mükemmel yapma isteği, başarısızlıktan korkma.
- Sosyal izolasyon: Arkadaşlardan ve aileden uzaklaşma.
- Depresyon ve anksiyete: Sürekli üzgün veya endişeli hissetmek.
- Fiziksel belirtiler: Soğuk eller ve ayaklar, kabızlık, baş dönmesi, yorgunluk, saç dökülmesi, kemik erimesi.
Anoreksiya Nervoza'nın Nedenleri
Anoreksiya nervoza'nın kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık, çevresel faktörler, psikolojik sorunlar ve kültürel baskılar gibi birçok faktörün rol oynadığı düşünülmektedir.
- Genetik: Ailede yeme bozukluğu olan kişilerin olması, risk faktörlerinden biridir.
- Çevresel faktörler: Zayıflığın idealize edildiği bir kültürde yaşamak, zayıflama baskısı altında olmak.
- Psikolojik sorunlar: Düşük benlik saygısı, mükemmelliyetçilik, kaygı, depresyon.
Anoreksiya Nervoza'nın Tedavisi
Anoreksiya nervoza, karmaşık bir rahatsızlık olduğu için tedavisi de multidisipliner bir yaklaşım gerektirir. Tedavi genellikle aşağıdaki bileşenleri içerir:
- Psikolojik tedavi: Bilişsel davranışçı terapi, aile terapisi gibi.
- Beslenme terapisi: Bir diyetisyen tarafından düzenlenen sağlıklı beslenme planı.
- Tıbbi tedavi: Fiziksel komplikasyonların tedavisi, elektrolit dengesizliklerinin düzeltilmesi.
- İlaç tedavisi: Depresyon, anksiyete gibi eşlik eden psikiyatrik sorunların tedavisinde ilaçlar kullanılabilir.
Unutmayın: Anoreksiya nervoza ciddi bir sağlık sorunudur ve mutlaka bir uzman tarafından tedavi edilmelidir. Eğer siz veya çevrenizdeki biri anoreksiya belirtileri gösteriyorsa, lütfen bir uzmana başvurun.
Önemli: Bu hastalık hakkında yanlış bilgilendirmelerin ciddi sonuçları olabilir. Lütfen güvenilir kaynaklardan bilgi alın ve tedavi için mutlaka bir uzmana başvurun.
