Sosyal Fobi / Sosyal Anksiyete Testi (SPIN Uyumlu)

Son 2 hafta içindeki durumunu düşünerek yanıtla. Test bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tanı koymaz.

1) Tanımadığım kişilerle etkileşimde zorlanırım.
Bu soruyu yanıtlayın.
2) Topluluk önünde konuşmaktan kaçınırım.
Bu soruyu yanıtlayın.
3) Eleştirilmekten veya küçük düşmekten endişe duyarım.
Bu soruyu yanıtlayın.
4) Yabancılarla göz teması kurmakta zorlanırım.
Bu soruyu yanıtlayın.
5) Otorite konumundaki kişilerle konuşurken gerilirim.
Bu soruyu yanıtlayın.
6) Kalabalık bir ortamda yemek yemekten rahatsız olurum.
Bu soruyu yanıtlayın.
7) Yanlış bir şey söylemekten çekinirim.
Bu soruyu yanıtlayın.
8) Partilerde/kalabalık toplantılarda kendimi huzursuz hissederim.
Bu soruyu yanıtlayın.
9) Yabancılardan yardım istemekten kaçınırım.
Bu soruyu yanıtlayın.
10) Yüzümün kızaracağından/kekeleyeceğimden endişe ederim.
Bu soruyu yanıtlayın.
11) Telefonla biriyle konuşmaktan kaçınırım.
Bu soruyu yanıtlayın.
12) Başkalarının önünde yazı yazmak/biçim doldurmak beni gerer.
Bu soruyu yanıtlayın.
13) Birinden iade/değişim talep etmekten çekinirim.
Bu soruyu yanıtlayın.
14) Yeni biriyle sohbet başlatmakta zorlanırım.
Bu soruyu yanıtlayın.
15) Bir grubun önünde performans sergilemekten çekinirim.
Bu soruyu yanıtlayın.
16) Sosyal ortamlardan sonra söylediklerimi fazla düşünürüm.
Bu soruyu yanıtlayın.
17) Sosyal durumlarda kalp çarpıntısı/terleme gibi belirtiler yaşarım.
Bu soruyu yanıtlayın.
0/17 yanıtlandı