Beslenmenin yani vücudumuza yeteri miktarda besin almayarak vücut ağırlığımızı kaybederiz ve belirli bir yerden sonra büyük bir sorun olarak karşımıza çıkar. Besin alımını fazla tutarsak bu sefer kilo artışına neden olur. Halk arasında bu artışa şişmanlık denilmektedir. Günümüz dünyasında kilo alımı çok basit bir hal almıştır. Bu kilo artışının oldukça farklı ve çok sayıda nedenleri bulunmaktadır. Günümüzde hazır yemek paket ürünleri oldukça popülerdir bu hazır yemek paketlerinde bulunan vücudumuza yararı olmayan şeker ve birçok farklı kimyasal madde bulunmaktadır. Bu şeker ve kimyasal ürünler maalesef vücudumuza büyük zararlar vermekle birlikte kilo artışına da sebep olmaktadır. Çağımızda hızlı hayatlar bir mecburiyet olmaktadır. Bu hızın yemek sektöründe hızlanmasına sebep olmaktadır. Bu yüzden fastfood diye adlandırılan restoranlar meydana çıkmıştır. Bu gibi restoranlarda sağlıksız yağlarda kızartmalar ve oldukça yüksek derecede şeker bulunmaktadır. Bu sebepten dolayı da kilo alımı oldukça fazla olmaktadır. Fazla kilolardan kurtulmak için birçok insan diyetlere başvurmaktadır. Bazı diyetleri tam yapıldığı halde kilo verilmektedir. Bu kilo verilmeme nedeni psikolojik olabilir. Bu psikolojik travmalar için bir diyet türü bulunmaktadır.
Psikodiyet Nedir?
Yapılan birçok diyetlere rağmen kilo veremiyorsanız bunun nedeni öğrenmek ve bu konuda yoğunlaşmak gerekir. Psikodiyet olarak adlandırdığımız bu diyet türünde normal bir diyet menüsü verilir fakat bunun yanında daha çok yemenize neden olan etkenleri psikolojik olarak araştırılıp nedenini bularak kilo vermenize yardımcı olmaktır. Bu psikolog desteği sayesinde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Birçok insan günümüzde obezite ile boğuşmaktadır. Obezite temelde yeme bozukluğudur. Bu durum psikolojik olabilir ve bu tedaviler sayesinde kurtulabilirsiniz.
Psikodiyeti Kimler Uygulayabilir?
Psikodiyeti uygulayacak insanlar kilo verme ya da kilo alma sıkıntısı yaşayan bireyler almalıdır. Yeme bozukluğunun psikolojik bir travma olduğunu düşünen insanlar alabilir. Kilo verirken yanında destek isteyen insanlar alabilir. Psikodiyetinin belirli bir insan kullanıcısı yoktur. Birçok insan farklı nedenlerden dolayı psikodiyete başvurabilmektedir. Psikodiyetle birlikte kalıcı bir şekilde sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz.
Psikodiyet Nedir?
Yapılan birçok diyetlere rağmen kilo veremiyorsanız bunun nedeni öğrenmek ve bu konuda yoğunlaşmak gerekir. Psikodiyet olarak adlandırdığımız bu diyet türünde normal bir diyet menüsü verilir fakat bunun yanında daha çok yemenize neden olan etkenleri psikolojik olarak araştırılıp nedenini bularak kilo vermenize yardımcı olmaktır. Bu psikolog desteği sayesinde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Birçok insan günümüzde obezite ile boğuşmaktadır. Obezite temelde yeme bozukluğudur. Bu durum psikolojik olabilir ve bu tedaviler sayesinde kurtulabilirsiniz.
Psikodiyeti Kimler Uygulayabilir?
Psikodiyeti uygulayacak insanlar kilo verme ya da kilo alma sıkıntısı yaşayan bireyler almalıdır. Yeme bozukluğunun psikolojik bir travma olduğunu düşünen insanlar alabilir. Kilo verirken yanında destek isteyen insanlar alabilir. Psikodiyetinin belirli bir insan kullanıcısı yoktur. Birçok insan farklı nedenlerden dolayı psikodiyete başvurabilmektedir. Psikodiyetle birlikte kalıcı bir şekilde sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz.
