Renkler Bizi Nasıl Etkiler

Yaşadığımız Dünyadaki renkler bizi doğrudan etkiler. Renkler yapacağımız seçimler ya da vereceğimiz kararlar üzerinde tahmin ettiğinizden daha fazla etkilidir.

Renkler Bizi Nasıl Etkiler
Yaşadığımız Dünyadaki renkler bizi doğrudan etkiler. Renkler yapacağımız seçimler ya da vereceğimiz kararlar üzerinde tahmin ettiğinizden daha fazla etkilidir. Renkler diyetinize sadık kalıp kalmamanızda, birlikteolmak istediğiniz kişinin kim olduğuna karar vermenizde ya da evinizi dekore etmenizde etkili olabilir. Bu yazımızda renklerin etkileri üzerine yapılan bilimsel araştırma sonuçlarını paylaşıyoruz.

Renklerin Hafızaya Etkisi
Renkler hafızanız üzerinde de etkilidir. Çevrenizde çok fazla kırmızı renk varsa, o ortamda geçen konuşmalardaki olumsuz kelimeleri hatırlama ihtimaliniz daha yüksektir.

Buna karşılık bulunduğunuz ortama hakim olan renk yeşil ise, bu ortamda yapılan konuşmalardaki olumlu sözcükleri hatırlama ihtimaliniz yükselir. Böylece olayları daha pozitif hatırlarsınız ve daha sağlıklı bir düşünerek karar verebilirsiniz.

Renklerin Libidoya Etkisi
Bilimsel araştırmalar hem kadınların, hem de erkeklerin kırmızı giyen karşı cinsi daha çekici bulduğunu ortaya koyuyor. Fakat bu yalnızca kısa süreli bir çekim hissidir. Kırmızı hiç kimseyi daha nazik ve sevimli hale getirmez.

Renklerin İlişkilerinize Etkisi
Yakın ilişkide olduğumuz insanların mutlu hissetmesi bizim içim çokönemlidir. Evinizin ya da odanızın duvarları için pembe, yeşil ya da beyaz renkleri tercih ettiğinizde yaşam alanınıza girenler kendilerini daha mutlu hissedebilirler. Bu renkler sizin, etrafınızdaki insanların mutlu olduğunu hissetmenizi kolaylaştırır. Fakat yine bu renkler, yakınınızdaki insanların üzüntüsünü hissetmenizi zorlaştırabilir.

Renklerin Sirkadyen Ritminize Etkisi
Yapılan bilimsel araştırmalar sonucu, parlak maviışığın biyolojik ritminiz üzerinde pozitif bir etki yarattığıbulundu. Mavi fiziksel,mental ve davranış kalıpları üzerinde son derece olumlu etki yaratan bir renktir.

Bilim insanlarırenklerin etkileriüzerinde çalışırken, mavi rengin depresyon vb. duygudurum bozukluklarının tedavisine de yardım edebileceğini öne sürüyor.

Renklerin Duygularınıza Etkisi
Olumlu duyguların yeşil renk altında güçlenirken, negatif duyguların yeşil renk karşısında adeta eridiği saptandı. Bilim insanları beyaz ve pembenin de yeşile benzer etkiler yaratıp yaratmadığı konusunda araştırmalarını sürdürüyorlar. 

Bilimselçalışmalar kırmızı rengin insanlarda başarısızlık ve/veya tehlike gibi duyguları yoğunlaştırdığını ortaya koyuyor.

Renklerin Yaratıcılığınıza Etkisi
Etrafta yeşil renk yoğun olduğunda insanların hem kelimeleri kullanırken, hem de görsel faaliyetlerde daha yaratıcı oldukları gözlendi. Bu araştırmada yeşil ile beyaz, gri,mavi ve kırmızı renklerin yaratıcılığa etkisi karşılaştırıldı. En iyi sonuçlar yeşil rengin yoğunolduğu ortamlarda elde edildi. Bu nedenle özelikle ofisler için yeşil renk öneriliyor.

Kırmızı Rengin Etkileri
Kırmızı genel olarak beyninizde tehlike sinyali olarak algılanır. Bu nedenle kırmızırengin hakim olduğu ortamlarda verilen tepkiler, daha kuvvetli/hızlı olabilir. Kırmızının yoğun olduğu ortamlarda vücudunuz savunmayave /veya saldırıya daha fazla hazır hale gelir. Eğer ani güçgerektiren sporlar yapmak istiyorsanız ( halter vb.)  kırmızı size yardımcı olabilir. Öte yandan strateji ya da yaratıcılık gerektiren faaliyetlerde kırmızıkonsantrasyonunuzu dağıtabilir.

Yeşil Rengin Enerji Düzeyinize Etkisi
Yeşil rengin yoğun olduğu ortamlarda yapılan fiziksel egzersiz sonunda, insanlar kendilerini daha dinç ve daha mutlu hissettiklerini bildiriyor. Bu konuda bilimsel olarak ispatlanan bir başka gerçek de yaşam alanınızda ne kadar çok ‘’yeşil alan’’ varsa, zihinsel sağlığınızın o kadar iyileştiğidir.

Renklerin İştahınıza Etkisi
Tabağınızın renkleri az ya da çok yemenizle bağlantılı olabilir. Yemek tabağının rengi ile tükettiğiniz gıda arasındaki renk farkı ne kadar fazla ise o kadar daha az yeme eğilimine olursunuz. Araştırmalar insanların beyaz yemek tabakları kullandıklarında % 30 daha fazla yediklerini gösteriyor.

Renklerin Çocuklarınızın İştahı Üzerine Etkisi
Çocuklar tabaklarında çeşitli renkte yiyecekler varsa, daha fazla yeme eğiliminde oluyor. Bu özelliği onlara daha fazla sebze meyve yedirmek için kullanabilirsiniz. Üstelik farklı renklere sahip meyve sebzeler farklı besleyici bileşenler içerir. Bu nedenle onlara çarpıcı renkler içeren sebze meyve tabakları hazırlayabilirsiniz.

Migren Tedavisinde Renklerin Önemi
Migren şikayeti olan insanların ışıktan kaçmak istedikleri bilinen bir gerçektir. Yapılan çalışmalar mavi, kehribar yada kırmızı dalga boyundaki ışıkların migren şiddetini arttırdığını gösteriyor. Buna karşılık yeşil rengin migren ataklarını azalttığı saptandı.

Bilim insanlarının renklerin etkileri üzerine yaptıkları araştırmalar halen devam ediyor.