Anne sütünden sonra,
İnsanın ihtiyacı;
Tüm besinler içeren
Yumurtadır,baş tacı.

İnsan sağlığı için,
Hayvansal protein;
Hazmı kolay ve ucuz
Onu,sık sık yiyelim.

Vücut yapı taşları,
Tüm amino asitler;
Yumurtada çok boldur
Mineral,vitaminler.

Kalorisi çok düşük,
Doymamış yağı da az;
Görmeyi güçlendirir
Karetenoid biraz.

Çocuk zihni gelişir,
Yumurtada kolinle,
Rafadan,omlet güzel
Pişirirsen elinle.

Haftada,gün aşırı,
Yumurta tüketelim;
Zekâda,beceride
Sağlıklı gelişelim..

Gönderen: Naim Yalnız